Treino Funcional ao ar livre acontece nesta quarta-feira em Catanduvas

A prática de exercícios é um dos itens fundamentais para quem quer uma vida com maior qualidade. Os treinos funcionais são aqueles realizados com movimentos naturais do corpo, sem o auxílio de pesos extras, como ocorre na musculação. Como complementos, nos treinos funcionais você pode usar itens como elásticos, cordas, bolas e hastes. A idéia não é focar no aumento de massa, mas sim, aprimorar o condicionamento físico e aumentar a força e resistência do corpo.

No dia 25 de outubro (quarta-feira) acontecerá um Treino Funcional ao ar livre com o personal Diogo Lasta, ao som ao vivo do DJ Ronaldo Kunzler e degustação de whey com a Strong Suplementos.

O evento ocorrerá na praça ao lado do clube Sharuc a partir das 17 horas, com turmas iniciando as 18h, 18h30 e 19h. As atividades são recomendadas para maiores de 12 anos. Para participar é necessário entrar em contato pelo telefone 9-9931-4218 e levar 1 kg de alimento não perecível no dia. 

As vagas são limitadas, garanta a sua!

DATA: 25/10
HORA: a partir das 17:00
INVESTIMENTO: 1 Kg de alimento não perecível.
LOCAL: Praça ao lado do Sharuc.